5/04/2013

SD



Kotiovella-blogin Jenna ja HomewhiteHome-blogin Jemina saivat suostuteltua minut tähän. No ei, ei he ole mitenkään suostutelleet, mutta sainpa heiltä nyt kimmokkeen ilmoittautua SUPERDIETTIIN, sillä niin monta kertaa olen aikonut. Ja yhtä monta kertaa olen ajatellut, että samahan se on ottaa samantyyliset ruokavaliot ilmaiseksi netistä ja jumppailla kotona. Että ihan turhaa maksaa sen muutaman kympin kun voi tehdä ilmaiseksikin. Mutta mulle se ei vain sovi, eihän niitä silloin tule noudatettua. Paljon motivoivampaa on lukea keskustelufoorumia ja saada treeniohjelmat ja ruokavaliot "juuri itselle".

Tarkoitus on siis pyrkiä noudattamaan ruokavaliota ja tehdä kotitreeneinä harjoittelut. Minulla ei sinällään ole pudotettavaa painoa, mutta sitäkin enemmän kiinteytettävää varsinkin keskivartalolla ja eikä kuitenkaan pahitteeksi olisi jos painoa lähtisi 3-5 kg, niin olisin lapsia edeltävässä painossa. "Sisustusblogini" ei ole muuttumassa laihdutusblogiksi, mutta ajattelin tehdä tällaisen pienen kevennyksen ja ehkä raportoin jossain välissä jos mullistavia tuloksia syntyy näiden kuuden viikon aikana ;) Huomenna siis pitää lähteä ostamaan kiireellä tarvikkeita uuteen ruokavalioon!

fitfarm.fi










Onkos siellä ruudun toisella puolen Superdiettaajia?

12 kommenttia:

  1. Hei jeee!!! hyvä hyvä :)) meitä on jo monta, ja tsemppi vaan kasvaa.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jee, jännittää jo huominen, et onnistunko ekana päivänäkään syömään oikein :D

      Poista
    2. Kerrohan tosiaan kuulumisia miten menee. Kyllä vähän hirvittää.. Mutta me onnistutaan kyllä :)

      Poista
  2. Oujee! Hieno homma! :D Nyt hirvee tsemppi päälle!:)) Kuinkahan paljo me yhteensä pudotetaan!;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mä olisin onnellinen kun 3 lähtisi :D

      Poista
    2. Kyllä varmasti lähtee! Eikös tuossa pitäisi lähtee keskimäärin 8kg jos noudattaa ohjeita.;)

      Poista
  3. Ihanaa, tsemppiä! Itsekin tuota mietiskelin, mutta jänistin kuitenkin. Sama mulla, että vyötäröltä joutais kiinteytyyn kuten myös tuolta pakaraosastolta... :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ja kun tarkemmin ajattelee niin sisäreidet, ja käsivarret ja leukaperät, sormet .. ;)

      Poista
  4. vautsi, tsemppiä!! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos, sitä tarvitaan erityisesti syömisen suhteen :)

      Poista
  5. Vastaukset
    1. Kiitti :) Tämä päivä on kyllä mennyt ihan "ohjeiden" mukaan :))

      Poista

Mukavaa että vierailit blogissani. Toivottavasti jätät pienen merkin käynnistäsi. Huomaathan että yli kolme päivää vanhoihin teksteihin minulla on päällä kommenttien valvonta, että huomaan vanhoihin teksteihin mahdollisesti tulleet kommentit.